Intuitives Tanzen

freitags   19.00 - 20.15 Uhr

 

08.12.2917 (wegen der kleinen Gruppengröße kann ich leider keine Anmeldungen mehr annehmen)

 

2018: 19. Januar,   16. Februar,   16. März,   20. April,   18. Mai,   15. Juni

 

 

Sich bewegen – intuitiv kreativ sein - meditieren

 

Tanzender Shiva

Beim Intuitiven Tanz brauchen Sie nur tanzen und Ihren Impulsen folgen, die sich in diesem Moment zeigen. Dabei gibt es kein richtig oder falsch, keine Choreografie oder Regel. Intuitiv tanzen kann jeder Mensch, auch ohne tänzerische Vorerfahrungen, da es nicht um ästhetisch schönes oder kunstvoll inszeniertes Tanzen geht.

Sondern es geht um Ihr eigenes Empfinden, das ganz kreativ im Zusammenspiel des Moments und der Musik entsteht. Tanzen Sie so, wie Sie sich gerade im Hier und Jetzt fühlen: Lassen Sie sich von der Musik inspirieren, spüren Sie den Rhythmus, sich selbst und den Körper. Richten Sie die Aufmerksamkeit nach innen und tanzen einfach von dort heraus. Beleben Sie sich durch Ihre Bewegungen – mal wild oder ruhig, mal schwingend oder spritzig, mal besinnlich oder fliegend.

 

Intuitives Tanzen lockert den Körper. Alles Schwere, Sie Belastende kann genauso abgeschüttelt werden wie Wut, Aggressionen oder Anspannungen. Durch die anschließende Stille kommen Körper, Geist und Seele in die Ruhe und tiefe Entspannung macht sich breit.

Intuitives Tanzen stärkt und entspannt, reinigt und heilt, macht fröhlich und lebendig und ist bewegte Meditation.

 

 

Besinnliches Tanzen

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.

 

Beitrag

15 € pro Abend
 

Anmeldung
Bitte melden Sie sich an unter 0173 - 81 84 803 bzw. 05105 - 59 11 673

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Lebensfreude pur

 

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Spiegelspruch
 

Spiegelspruch Gestern ist gestern. Ich muss nicht mehr so sein und so leben wie gestern. Jetzt ist Jetzt und damit habe ich unendlich viele Möglichkeiten zu (m)einem neuen Leben. (Christian P.)                                                                             Was ist ein Spiegelspruch?      Spiegelspruch-Archiv